Orang Tua Harus Jaga Kesehatan Mental Anak Selama Pandemi

Baca juga:


JAKARTA-Menjalani karantina dalam usaha memutus rantai penularan virus corona menyebabkan anak-anak harus tetap berada di rumah.

Sekolah bahkan harus libur dan meminta anak untuk belajar di rumah. Tak hanya sekolah, kegiatan luar rumah yang lain seperti, olahraga bersama teman atau bermain di taman juga tak bisa dilakukan.

Menurut Dr Renvil Reynaldi SpKJ (K) Psikiater Anak dan Remaja, hal tersebut bisa membuat anak sedih, tertekan, bahkan stres.

Karenanya, sebagai orangtua, kita harus turut serta menjaga kesehatan mental anak. Untuk itu orangtua diminta berempati pada anak dalam menghadapi situasi belakangan ini.

"Jadi penting sekali, kita harus memahami dan mampu berempati dengan mereka," ujar Renvil dalam Obrolan Kesehatan Jiwa Live Instagram dengan tema "Tips Atasi Masalah Kesehatan Jiwa Anak di Masa Home Learning" di Instagram @pdskji_indonesia yang dikutip Kompas.com, Senin (13/4/2020).

Orangtua juga diminta peka melihat perubahan pada mood anak di masa-masa karantina mandiri ini. Salah satu cara untuk mencari tahu apa yang anak rasakan adalah dengan mendengarnya bercerita.

"Misalnya dia bilang 'lagi bosen banget nih Mama,' atau 'lagi kesel banget Papa', kata Renvil lagi.

Memperhatikan dan menanggapi dengan benar apa yang anak rasakan bisa membuat dia merasa dihargai dan dimengerti.

"Tentu kita harus bisa menurunkan risiko itu dengan bermain, jangan malah ikut marah. Respons harus lebih baik," ungkap Renvil.

"Kita juga ajak mereka bicara, dari hari ke hati. Agar mereka bisa merasa dihargai, dimengerti," imbuhnya.

Pendeknya, dalam masa seperti saat ini, orangtua sebaiknya memberi perhatian pada anak untuk menghadapi kebosanan dan situasi yang tidak menentu agar mereka tidak stres atau depresi.(mr/kcm)

COMMENTS

Loading...

Share

Loading...
Nama

BUMN,26,EKBIS,377,FOKUS,172,GLOBAL,527,HIBURAN,4,IPTEK,290,KHAZANAH,120,KRIMINAL,137,LIFESTYLE,65,NASIONAL,413,OLAHRAGA,312,OPINI,83,OTOMOTIF,53,POLHUKAM,514,RAGAM,503,SELEBRITA,215,
ltr
item
Konfrontasi: Orang Tua Harus Jaga Kesehatan Mental Anak Selama Pandemi
Orang Tua Harus Jaga Kesehatan Mental Anak Selama Pandemi
https://lh3.googleusercontent.com/-9_UfvO3up7w/XpUKJq8-VYI/AAAAAAAAPk0/_paYOn_zsKA52-OYikScpiWnvvzoXWXAwCLcBGAsYHQ/s1600/IMG_ORG_1586825737808.jpeg
https://lh3.googleusercontent.com/-9_UfvO3up7w/XpUKJq8-VYI/AAAAAAAAPk0/_paYOn_zsKA52-OYikScpiWnvvzoXWXAwCLcBGAsYHQ/s72-c/IMG_ORG_1586825737808.jpeg
Konfrontasi
https://web.konfrontasi.com/2020/04/orang-tua-harus-jaga-kesehatan-mental.html
https://web.konfrontasi.com/
https://web.konfrontasi.com/
https://web.konfrontasi.com/2020/04/orang-tua-harus-jaga-kesehatan-mental.html
true
3749342254488479250
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy